На главную

Потенциальные опасности работы в интернете


Синдром запястного канала - это когда от мышки запястье ноет

Гиподинамия

Близорукость

Ожирение

Аллергия на пыль

Люмбаго - это когда поясницу "простреливает"

Синдром сухого глаза - это когда "песок в глазах"

Синдром хронической усталости

Аритмия

Бронхиальная астма

Интернет зависимость

Интернет и беременность

Застой крови в органах малого таза

Гастрит

Остеохондроз - это когда беспокоит позвоночник

Болезни грязных рук

Дальнозоркость

Ревматизм

Тромбофлебит

Язва желудка - это когда болит живот

Геморрой - это когда болит рабочий орган - на котором сидят

Игромания

Нервное истощение

Цирроз печени

Рассеянный склероз

Кишечные инфекции


Совсем профессиональные болезни, настолько специфические что большинства из них даже нет в списке ВОЗ

Болезни оптимизаторов

Болезни администраторов

Болезни вебмастеров

Болезни дизайнеров

Болезни копирайтеров

Болезни фрилансеров

Болезни программистов

Болезни верстальщиков


Гастрит

Гастрит можно смело назвать болезнью компьютерного века. Это воспаление слизистой оболочки желудка, возникающее при определенных условиях. А условия эти, как по заказу, идеально совпадают с распорядком дня среднего труженика Всемирной Паутины, человека, зарабатывающего хлеб насущный в Интернете.

Постоянное напряжение, стрессы, неправильное питание и алкоголь, бесконтрольное курение, недостаток двигательной активности и как результат, застой крови в органах брюшной полости – этот набор гарантированно приведет вас в кабинет гастроэнтеролога менее, чем через год подобной жизни.

 

Симптомы гастрита

Итак, гастриту сопутствуют следующие симптомы:

  • Резкая или поступательная боль в области живота, которая обычно усиливается на голодный желудок и притупляется после приема пищи;
  • Тошнота после еды;
  • Изжога, возникающая после приема пищи;
  • Отрыжка с неприятным кислым запахом;
  • Повышенное слюноотделение как реакция организма на нарушение функции желудка;
  • Сухость во рту;
  • Частые запоры или расстройства желудка;
  • Общая слабость, головокружение, частые головные боли, повышения температуры, пониженное артериальное давление, тахикардия.

 

Причины возникновения гастрита

Происхождение гастрита – бактериальное. Заболевание вызывает бактерия Helicobacter pilori. Однако эти бактерии способны поразить слизистую оболочку желудка лишь при ее ослаблении, которое наступает в результате неправильного питания и неправильного образа жизни.

 

Слизистая оболочка желудка – достаточно надежная оболочка, эффективно защищающая стенки желудка от довольно агрессивного воздействия желудочного сока, который переваривает пищу. Прочность слизистой зависит от многих факторов, прежде всего от обмена веществ, насыщения внутренних органов кислородом, выработки самой слизи.

В желудке человека происходит химическая реакция: желудочный сок, в состав которого входят соляная кислота и пепсин (необходимый для расщепления белков элемент), перерабатывают пищу на составляющие, часть из которых усваивается, а остальное выводится естественным путем.

Если слизистая желудка под воздействием различных факторов утончается, желудочный сок попадает на стенки желудка, раздражая их, а со временем и разъедая.

 

Сидячий образ жизни вкупе с постоянным нервным напряжением, который испытывает большинство фрилансеров – основные факторы, которые нарушают биохимию желудка. Также нарушению обмена веществ способствует застой крови в тканях, окружающих желудок, а, следовательно, ухудшение поступления кислорода к этому важному органу.

Сам по себе стресс, сидячее положение уже способны вызывать гастрит. Однако если присутствует еще и неправильное питание – слишком жирная, слишком насыщенная трансгенными жирами жареная пища – вероятность гастрита вырастает многократно. Именно такая «диета» - нормальный рацион среднего фрилансера. Довершает работу старая знакомая – бактерия Helicobacter pilori, которая, получив карт-бланш в виде благоприятных для своего развития условий, не замедлит им воспользоваться.

Однако, даже питаясь правильной здоровой пищей, но второпях и всухомятку, вы рискуете заболеть гастритом.

Также развитию гастрита способствует слишком горячая или слишком холодная еда, безмерное потребление острых приправ (чили, табаско), или пищевых кислот (лимонной кислоты). Следует понимать, что пряности и острые приправы являются ничем иным, как сложнейшими химическими соединениями, которые воздействуют на оболочку желудка так же агрессивно, как если бы вы сдабривали пищу негашеной известью или каустической содой. Увы, многие недооценивают опасность, считая потребление очень острых блюд полезно.

 

Опасность осложнений

Гастрит – лишь первый звонок, которым желудок возвещает об опасности. Ослабленная защитная оболочка подвергается все более мощным атакам все тех же бактерий Helicobacter pilori, которые размножаются, вызывая сначала язву желудка.

Язва – само по себе смертельно опасное заболевание. Прободная язва желудка – приговор, в половине случаев смертельный, правда, с небольшой отсрочкой в 10-20 лет, и это при условии соблюдения строжайшей диеты и всех назначений врача. Больному с таким диагнозом уже никогда не участвовать в шумной вечеринке, не есть шашлык с острым соусом, не пить спиртных напитков. Ему противопоказано даже слишком долго засиживаться за компьютером.

Гастрит не всегда приводит именно к язве желудка. Часто осложнением запущенного гастрита является рак. В этом случае летальный исход гарантирован в 95% случаев. Оставшиеся 5% можно отнести к чистому везению и нетипично мощной иммунной системе, которой природа награждает очень редких людей.

 

Методы лечения гастрита

Если вас посетил сей коварный недуг – не стоит долго думать. Немедленно включайте все возможности, лечитесь, не брезгуйте ничем.

Как не странно, но именно в случае гастрита иногда работают рецепты народной медицины, но применение различных отваров и настоек – лотерея с непредсказуемым исходом.

Также могут помочь антибиотики, но только те, которые выписывает врач.

И помните – выздоровление невозможно без строжайшей диеты! Лучше всего оставаться на диете как минимум год после того, как результат анализа оказался положительным.

При начальной стадии гастрита лучше воздержаться от соленого, жареного, жирного. И наоборот, насытить рацион свежими овощами и фруктами: полезны морковь и белокочанная капуста в умеренных количествах, тертые яблоки (желательно красные), каши на воде, а также вареный картофель, свекла.

Не стоит есть бобовые, много капусты.

В принципе же, гастрит неизлечим. Полностью убить бактерию Helicobacter pilori невозможно, можно лишь сократить ее численность в желудке до неопасного для здоровья уровня. Поэтому, если вы хотите прожить более-менее здоровую, а главное – относительно долгую жизнь, лучше оставаться на диете до конца дней.

Следует понимать, что после гастрита необходимо изменить и образ жизни: уже нельзя нервничать и засиживаться за компьютером слишком долго, нельзя пить спиртное и курить.

работа в интернете - профессиональные болезни


Поиск по сайту


Реклама


Спонсоры

inter-job.ru © 2007-2017. Использование материалов при наличии обратной ссылки приветствуется.